輕『營』早餐沙冰

準備時間：5分鐘

難度指數： ★☆☆☆☆

 

配料

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½杯 冷凍紅莓

⅔杯 Sunsweet® PlumSmart®西梅汁

⅓杯 無脂純希臘乳酪

1茶匙 蛋白粉

2茶匙 蜂蜜（或1包糖替代）

5塊 冰塊

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說明

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把Sunsweet® PlumSmart®西梅汁、

冷凍紅莓、乳酪、蛋白粉和蜂蜜放入攪拌機攪拌至均勻。

加入冰塊並攪拌至順滑。

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本食譜中使用的產品