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輕『營』早餐沙冰

準備時間:5分鐘

難度指數: ★☆☆☆☆

 

配料

½杯 冷凍紅莓

⅔杯 Sunsweet® PlumSmart®西梅汁

⅓杯 無脂純希臘乳酪

1茶匙 蛋白粉

2茶匙 蜂蜜(或1包糖替代)

5塊 冰塊

說明

把Sunsweet® PlumSmart®西梅汁、

冷凍紅莓、乳酪、蛋白粉和蜂蜜放入攪拌機攪拌至均勻。

加入冰塊並攪拌至順滑。

本食譜中使用的產品